Lampe de bureau luminothérapie LED 10 000 lux sans UV

Une lampe de luminothérapie ne se compare pas à une lampe de bureau ordinaire : au lieu d'un faisceau dirigé, elle présente une surface entière allumée, ici une dalle de 16 x 19 cm annoncée à 10 000 lux et sans UV. La lumière sort diffusée, sans point chaud visible, ce qui change tout quand on la place face à soi plutôt que sur le côté du plateau.

Posée sur la table du petit-déjeuner ou contre l'écran, elle installe une clarté franche dans une pièce qui reste grise en décembre. La commande se fait du bout du doigt, comme sur les lampes de bureau tactiles, sans molette à tourner ni interrupteur à chercher sur le câble.

La question qui se pose vraiment est celle de la place. Avec 1 cm d'épaisseur et une béquille pliante qui se rabat contre le dos, la dalle ne monopolise pas le plateau : elle se dresse le temps de la séance, s'incline jusqu'à 45 degrés, puis se range à plat dans un tiroir ou part dans un sac de voyage.

Un trou de suspension au dos permet aussi de l'accrocher à un mur, au-dessus d'un plan de travail. Reste l'alimentation : elle fonctionne sur câble USB, sans batterie interne, et doit donc rester branchée, contrairement aux lampes de bureau à intensité variable alimentées par une batterie rechargeable.